Pílulas de beleza: as novas cápsulas que dão uma forcinha aos cuidados com o corpo

Cuidar da nossa pele é essencial, a maioria dos dermatologistas recomendam uma atenção a partir dos 25 anos de idade. Com a tecnologia de hoje, não são somente os cremes que podem fazer milagres e garantir uma cutis bem cuidada. Dêem uma olhada nas novidades em cápsulas.Além de serem via oral e ajudarem a cuidar de dentro pra fora, é uma ótima opção para aquelas que não são tão fãs de cremes!

Novidades
1-COLLAGEN, Beauty Inside, R$ 53 (120 cápsulas): promete estimulara produção de colágeno, hidratar e dar tônus à pele
2-ÓLEO DE COCO, Beauty Vit, Beauty’in, R$ 69 (60 cápsulas): promete aumentar a ação antioxidante das células, combatendo o envelhecimento
3-SERUM CARE, Nutricé, R$ 100 (30 cápsulas): a proposta é aumentar a força e o volume do cabelo
4-SALMON OIL, Sundown Naturals, R$ 52 (120 cápsulas): promete melhorar a memória, amenizar a acne e manchas(

 Foto: Carlos Cubi/Getty Images

 )

Há alguns anos, logo quando surgiram, os nutri-cosméticos –produtos em cápsulas que unem nutrição e beleza – eram,na maioria, pílulas que ajudavam a queimar gordura ou potencializar o bronzeado. Agora, eles já viraram febre nas prateleiras e prometem de tudo um pouco, de ajudar a manter o brilho e a hidratação da pele até retardar o aparecimento das rugas, reduzir estrias e melhorar a memória. “Em geral, funcionam complementando a quantidade de vitaminas e minerais necessária, que não conseguimos suprir com a alimentação”, explica a nutricionista Luciana Jardim, do Rio de Janeiro. O déficit desses nutrientes abre caminho para a ação dos radicais livres, que destroem as células, provocando o envelhecimento, além de atrasar o metabolismo. “Cada pílula tem uma função específica e atua em um local do corpo. Assim como a falta, o excesso de nutrientes pode ser prejudicial e até sobrecarregar os órgãos. Por isso, é importante ter orientação médica antes de começar a tomar qualquer produto”,acrescenta a dermatologista Juliana Carnevale, do Rio de Janeiro. Também é bom consultar seu médico quanto à dosagem e à frequência de ingestão das cápsulas. “Costuma ser uma pílula por dia, pela manhã, ou uma antes de cada refeição,mas cheque se essa recomendação também vale para você”,aconselha Juliana. Segundo ela, os resultados começam a aparecer em 40 dias, mas o indicado é fazer uso contínuo por pelo menos três meses. A ressalva dos especialistas, no entanto,é sempre a mesma: sozinhos, os nutri-cosméticos não fazem efeito. Uma rotina de exercícios e uma alimentação equilibrada são fundamentais para obter bom resultado.